Токсичная продуктивность и успешный успех | как не сойти с ума?

Кажется, что все вокруг делают больше, а ты сидишь на месте? Работаешь не покладая рук, а результата не видно? Постоянно кажется, что делаешь меньше, чем нужно? Развитие интернета и социальных сетей окончательно укрепило в нас стремление к идеальной картинке. Горы контента, тренды на успешный успех и мода на продуктивность заставляют сравнивать себя с другими и жертвовать отдыхом. Как не сойти с ума и сохранить нервные клетки в борьбе за вымышленное первенство? Разбираемся в финальном выпуске сезона вместе с директором Московской школы практической психологии при Московском институте психоанализа, кандидатом психологических наук, генеральным продюсером форума для подростков «БереZка» Гули Базаровой.«Шаг навстречу» — резидент молодежного лейбла подкастов «Погружение» студии ARSA Production.Мы в VK: https://vk.com/stepstowardАнонимно задать вопрос профессиональному психологу: https://clck.ru/35NZaC   По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]