Токсичность

What this episode covers

Так ли страшна токсичность, как о ней говорят. Где выше шанс почувствовать на себе токсичность? Что способствует тому, что человек выбирает токсичный стиль общения? Что делать, если вы в токсичных отношениях или столкнулись с токсичностью? Как руководитель может влиять на то, чтобы в коллективе было меньше проявлений токсичности. Чем может помочь психолог, а чем  - коуч и медиатор.  Почему важно начинать с себя в работе над снижением токсичности. Маша рассказывает, как она почувствовала на себе токсичность от незнакомки, а Лена описывает свой опыт столкновения с токсичностью как водитель и родитель. Как обычно, делимся книгами и фильмами на тему токсичности. 🎬 Фильмы о токсичности: “Мама”  *(Mother) (2017) - фильм о нездоровой любви и тяжести огромного таланта. ”Острые предметы” (“Sharp Objects”), (2006). Сериал о токсичных отношениях в семье, попытках дочери вырваться из них, о том, как такие отношения влияют на судьбу человека, на ментальное здоровье. "Газовый свет”  (1944)  - фильм, после которого появился термин “газлайтнинг”. О токсичных отношениях в семье, скрывающихся под видом заботы и любви. “Дьявол носит Прадо”  (“The Devil Wears Prada”), 2006.  О сложных рабочих отношениях, когда подчиненные воспринимаются как рабы, как безвольные фигуры, об авторитарном руководстве. “Мой король” (2005)  - о десяти годах любви, в итоге обернувшейся для главной героини тяжелыми воспоминаниями. "Берлинский синдром* (Berlin Syndrome) 2016 - после прекрасной ночи с незнакомцем, героиня обнаруживает себя запертой в его квартире.  📖 Книги: Роберт Саттон "Не работайте с мудаками" Тесса Уэст "Токсичные коллеги" Эми Марлоу-Макой "Нет эмоциональному насилию" Павел Бабяк и Роберт Хаэр “Змеи в костюмах” Шерри Кэмпбелл. "Токсичные родственники" Уитни Гудман. "Токсичный позитив" Эми Джонсон "Токсичные мысли"    📖 Художественная литература: Вера Богданова. Сезон отравленных плодов, 2022. Книга о взрослых, которые росли в 1990-е годы, о том, как нездоровые отношения в семье травмировали психику и оставили непоправимый след в судьбе. Но и о любви, о том, что найдя себя и поверив в отношения, можно снять “заклятие” семейной токсичности. Павел Санаев “Похороните меня за плинтусом”. История детства мальчика, за которого борись бабушка и родители, как в этой борьбе был забыт он сам. Джонатан Франзен “Поправки” - семейная сага о многодетной семье, о том, как токсичность отца повлияла на судьбы детей. Сомерсет Моэм “Бремя страстей человеческих”,  История исследует темы зависимости, страсти и внутренней борьбы, подчеркивая, как токсичные связи могут формировать судьбу человека Ведущие: Мария Борисова -  практикующий психолог, к.п.н. https://t.me/borisowa_psychologist https://psyhotrening.ru/  @maryaborisowa Елена Дмитриенко - практикующий медиатор, коуч ICF. https://t.me/communication_prohttps://taplink.cc/elena_dmitrienko @dmitri_el  Каналы подкаста: в ТГ http://t.me//ontheoneside в Инстаграм* (*Запрещена в РФ) @ontheoneside  в ВК http:// vk.com/ontheoneside

PodParley-generated summary based on available episode metadata and transcript content.