痛みケアの新常識：なぜ太陽の光が薬より効くのか - ノマド薬剤師

What this episode covers

痛み止めや貼り薬の長期使用は、骨粗しょう症やうつ病リスクを高め、光線過敏症などの副作用も招く可能性があります。特にケトプロフェンを含む薬は紫外線対策が必須です。一方、日光浴はビタミンD生成を促し、骨や心の健康を支えます。薬に頼らず、正しい姿勢や体の使い方を意識し、根本的な改善を目指しましょう。次回予告: 痛みとさよならするための新習慣をご紹介します！ note👇 https://note.com/yuriglobal/n/n1169d0fa2096 #健康 #痛み管理 #腰痛改善 #日光浴 #ビタミンD #セルフケア #自然療法 #光線過敏症 #うつ病予防 #骨粗しょう症 #薬剤師 #フリーランス薬剤師 #ファイナンシャルプランナー #ファイナンシャルプランナー薬剤師 #貼り薬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6481b56b590eb774d1f54af4

Share this episode

Similar Episodes

2026年7月精彩天象與中國古代天文學家

Jun 27, 2026 ·31m

EP142｜神啊我有問題

Jun 25, 2026 ·47m

EP250 | 中國妻被騙來台！受家暴憤而殺夫判正當防衛

Jun 21, 2026 ·23m

はじめの一歩3-166♡Premier pas (プルミエ・パ)

Jun 20, 2026 ·8m

阿提米絲2號任務成功，打開重新登月的大門

Jun 20, 2026 ·24m

防止近地天體撞擊地球的主要策略

Jun 13, 2026 ·25m

Similar Podcasts

財富有道 The Way of Wealth 財富有道《財富有道》弘揚中國傳統哲學——道家和儒家——的永恆智慧，並將其應用於當今的金融世界。在通貨膨脹、債務操控和財富不平等的時代，我們對比古代關於可持續繁榮的教導與現代金融腐敗。與主持人大師兄和小師妹一起，探索《道德經》和《論語》如何揭示金錢、財富積累和財務獨立的真相。通過生動的對話和故事，我們揭露當前體系如何剝削普通人，同時教你如何通過道德方式建立和保護財富。每集5至15分鐘，將歷史智慧與當前經濟問題連結，使複雜的金融概念易於理解，同時保留真正繁榮的道德和精神層面。未来授業 TOKYO FM 「ＦＭフェスティバル未来授業～明日の日本人たちへ」のレギュラー番組。日本が世界に誇る各界の「知の巨人」「次世代の知のフロントランナー」を講師に迎え、未来の日本人たちへ送るアカデミックな授業をお届けします。若い世代が社会の主軸となる「10年後の日本」を生き抜く智恵を探ります。 DevMurmur | 讓我們聊聊軟體開發現場的那些事 TechBridge Weekly 《DevMurmur》是由 TechBridge Weekly 技術週刊團隊所製作的技術網路廣播節目（Podcast）。節目中我們將邀請在海內外工作的第一線工程師來分享第一手經驗，討論主題包括軟體開發、職場生活、系統設計和技術管理等開發者相關議題。快來追蹤我們，讓我們一起聊聊軟體開發現場的那些事！https://blog.techbridge.cc/ MIKI senseiのにほんごラジオ for Japanese language learners ＆Teachers MIKI sensei I'm a Japanese language teacher, MIKI!! I'm teaching at university and college. This program, "Nihongo Radio," is designed for learners of Japanese with limited vocabulary and simple grammar.This podcast will help you improve your Japanese language skills.みなさん、こんにちは。このポッドキャストは日本語教師の私、MIKI が日本語を勉強しているあなたにフィットする日本語でお話ししています。みなさんの日本語のスキルが伸びる番組を作っています。https://listen.style/p/nihongoradio?ZzJ3WbSH

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ノマド薬剤師?

This episode is 5 minutes long.

When was this ノマド薬剤師 episode published?

This episode was published on March 3, 2025.

What is this episode about?

痛み止めや貼り薬の長期使用は、骨粗しょう症やうつ病リスクを高め、光線過敏症などの副作用も招く可能性があります。特にケトプロフェンを含む薬は紫外線対策が必須です。一方、日光浴はビタミンD生成を促し、骨や心の健康を支えます。薬に頼らず、正しい姿勢や体の使い方を意識し、根本的な改善を目指しましょう。次回予告: 痛みとさよならするための新習慣をご紹介します！ note👇 https://note.com/yuriglobal/n/n1169d0fa2096 #健康 #痛み管理 #腰痛改善...

Can I download this ノマド薬剤師 episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.