Tout savoir sur la flexibilité avec Jessica Prevalet, contorsionniste et coach souplesse

La contorsion dangereuse pour le corps ? Comment s’étirer dans les règles de l’art ? 🤔 Notre invité de la semaine Jessica Prevalet contorsionniste et coach souplesse, réponds à toutes ces questions et nous explique dans cet épisode comment progresser en souplesse selon ses objectifs tout en respectant son corps. Au travers de son parcours entre GR, contorsion et aérien vous pourrez en apprendre également un peu plus sur le monde du spectacle et des réseaux sociaux. Le maître mot de cet épisode : vous faire aimer les étirements. Ps: Une petite surprise s’est glissée pour vous à la fin de cet épisode 🧘🏻‍♀️ Les réseaux de Jessica : – https://www.instagram.com/jess_prvlt/ https://jessicaprevalet.fr– https://www.youtube.com/channel/UC_wAIny3CuHsPbZNNTdcRZQ?view_as=subscriber Film/montage de l’épisode : https://www.instagram.com/ateainaproduction/ Suivre le podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/grainedartiste.podcast/ Abonnez-vous à la neswletter pour ne rien louper et voir du contenu exclusif : https://substack.com/@grainedartiste?utm_source=profile-page N’oubliez pas de vous abonner, de liker et de commenter si l’épisode vous avez apprécié l’épisode. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices