Tra veglia e sogno – i segreti della notte

C’è un momento, fragile e invisibile, in cui la mente si lascia andare e il corpo si abbandona al sonno.In questa puntata attraversiamo quel confine sottile tra veglia e sogno: scoprendo cosa accade al nostro cervello quando dormiamo, se si può davvero “recuperare” il sonno perduto, e perché la pioggia, a volte, ci culla come un abbraccio.Un viaggio tra neuroscienza e poesia, tra silenzi, desideri e piccole magie notturne.🌙 Rosso di Sera Unplugged – storie e pensieri al confine tra luce e buio.Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.