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Bienvenid@ al Podcast la Soberanía del Cuerpo, un espacio que busca reflexionar sobre los pasajes íntimos, desafiantes y profundos de la Salud  de las Niñas, adolescentes, Mujeres y personas menstruantes. Hoy en día las narrativas populares sesgadas y estereotipadas reducen la salud a un síntoma y/o una talla, olvidando factores importantes. El cuerpo tiene memoria, traumas, vivencias y creencias, lo que, muchas veces se ve silenciado por la mente y el constante ruido externo. Este podcast es dedicado a la curiosidad, reflexión, desarrollo y exploración a todas las partes que componen la soberanía corporal. Como también desempacar mochilas llenas de creencias socio-culturales de como se debería nutrir, ver, sentir, habitar el cuerpo y la salud.Donde hablaremos de evidencia, experiencia y vivencias. Mi nombre es Valeria Sumar (@radiant.nutritionist), humana, mujer y profesional.Soy Nutricionista especialista en Salud de la Mujer, la conexión y relación con nuestro cuerpo, con enfoque en Salud para todas las tallas y de género, terapeuta somática e informada en trauma. Tu eres la máxima soberana y experta en TI.Muchas gracias por estar acá, si te interesan estos temas suscríbete para escuchar semanalmente nuevos episodios.Puedes encontrar más información en mi Instagram y página web.