Trailer – Willkommen im BewusstSeinPortal

Willkommen im BewusstSeinPortal.In diesem Podcast geht es um dein Nervensystem, deinen Körper und darum, wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu finden.Du erfährst, warum dein Nervensystem so viel Einfluss auf dein Erleben hat, warum dein Körper manchmal wach, angespannt oder überfordert reagiert und wie du ihm Schritt für Schritt wieder mehr Sicherheit geben kannst.Dich erwarten verständliche Erklärungen, kleine Übungen und alltagsnahe Impulse für mehr Ruhe, mehr Verbindung und mehr Vertrauen in deinen Körper.Wenn dir diese Themen gut tun und du dir mehr Ruhe im Alltag wünschst, findest du in meinem Etsy-Shop auch längere Audios von mir, die dein Nervensystem dabei unterstützen können, noch tiefer in die Entspannung zu kommen:https://bewusstseinportal.etsy.com