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Transforme ansiedade em serenidade: veja os métodos criativos para redução de stresse! episode artwork

EPISODE · Apr 13, 2025 · 6 MIN

Transforme ansiedade em serenidade: veja os métodos criativos para redução de stresse!

from Ateneu Cast · host Vanderlânia

A ansiedade é como uma tempestade interna que pode trazer consigo tensão,palpitações etc! Existem técnicas incríveis para acalmar mente e corpo! Vamos conhecer?

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A ansiedade é como uma tempestade interna que pode trazer consigo tensão,palpitações etc! Existem técnicas incríveis para acalmar mente e corpo! Vamos conhecer?

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Transforme ansiedade em serenidade: veja os métodos criativos para redução de stresse!

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