Trasformare l’ansia da prestazione in alleata

L'ansia da prestazione non si combatte con la forza di volontà — più cerchiamo di controllarla, più cresce. In questa puntata scopri come trasformarla in alleata: dal paradosso del controllo alla differenza tra eccellenza e perfezionismo, fino a due esercizi pratici da applicare subito.Prenota qui il tuo incontro di benessere psicologico🌐 Esplora  valentinapatacca.it  per scoprire tutte le modalità con cui possiamo lavorare insieme per raggiungere la tua felicità a lavoro!Sei un imprenditore che vuole prendersi cura del proprio team? C'è una sezione pensata per te: clicca qui per collaborare con me!💌 Iscrivi alla newsletter Spazio di manovra