Trastorno de Ansiedad Generalizada (I Parte) #sersiendo

En este episodio comparto mi experiencia con el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) y doy algunos consejos para gestionar los pensamientos rumiativos, el miedo, la pérdida de memoria y la inquietud corporal y otros síntomas físicos. Escucha la segunda parte en: https://www.spreaker.com/user/nadirchacin/trastorno-de-ansiedad-2-sersiendo👁‍🗨 https://nadirchacin.com/Enlaces:Salud mental: confesiones y soluciones https://nadirchacin.com/consejospracticos/salud-mental/Qué es un mala budista https://deyoguiayogui.com/que-es-mala-budista/