Trauma, estrés post traumático y efectos en la salud física - mental

En este capítulo hablamos un tema ESENCIAL junto a Magdalena Weinstein, especialista en trauma y terapia somática. Magdalena trauma complejo, estrés post traumático, condiciones crónicas, violencia doméstica, trauma de agresión sexual y dinámicas de justicia social que incluyen trauma racial, trauma de inmigración y trauma de guerra. Es certificada en Somatic Experiencing®, Touch Skills, Programación Neurolingüística , Safe and Sound Protocol (SSP), integración basada en el cerebro, entre otras técnicasHoy más que nunca es muy importante entender el trauma y sus efectos mente - cuerpo para la búsqueda de un bienestar integral.El trauma cambia la psicología, fisiología, la manera de ver y experimentar el mundo en las personas.El trauma es lo que sucede en el cuerpo como resultado de una experiencia o una serie de experiencias que se sintieron fuerte, demasiado rápido o, por el contrario, no lo suficiente. El trauma es tanto biológico como psicológico.Si tienes preguntas puedes contarme por mi INSTAGRAMPuedes encontrar a Magdalena AQUÍY toda la información en mi página AQUÍMuchas gracias por escucharnos :)