Trauma ze všech stran #2 - O traumatu a léčení s Honzou Vojáčkem

Honza je lékař a ve své praxi propojuje vědecké poznatky o komplexním fungování lidského organismu a individuální přístup. Trauma je něco, s čím má Honza jak osobní, tak profesní zkušenosti. Mluvíme o jeho příběhu, o tom, proč je tak těžké zvědomit si, co vše může být pro dítě traumatizující nebo o pokusech mluvit o svých vlastních negativních zážitcích z dětství s rodiči. Proč nějakou formu traumatu zažil každý z nás a tohle téma se tedy týká úplně všech? Taky si povídáme o tom, jak můžeme s našimi rodiči dál udržovat kontakt a zároveň si nenechat ubližovat. Jaká může být podle Honzy cesta k léčení traumatu a co je jedna geniálně jednoduchá věc, která může změnit náš život? „Během lékařské praxe jsem pochopil, že pokud chci člověka skutečně uzdravit, musím najít příčiny onemocnění, které jsou často skryté v jeho osobním příběhu.“ Z rozhovoru: „Trauma může mít mnoho podob, ale vždy je to nějaká silně emočně nabitá událost, která je nečekaná, jsme na ni sami a jeví se v tu chvíli, že nemá řešení. Může to být prakticky cokoli. Není podstatné, jak se to jeví zvenku, důležité je, jak to člověk v tu chvíli sám vnímá.“ „Já sám jsem měl z vnějšího pohledu dokonalé dětství, přesto některé přistupy rodičů ke mně způsobily věci, které se mi staly výrazným zdrojem napětí a stresu.“ „Nemá význam hledat viníky, ale spíš se podívat na svoje fungování teď, co mě ovlivňuje v mých reakcích, prožitčích, chování, hodnotách, volbách a začít rozkrývat a rozumět tomu, co s tím můžeme dělat. Porozumění je to, co léčí.“ A nádavkem dostanete moji historku o zlomeném kotníku… 🦵 #traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕 🤝 Besedy: https://detijsoutakylidi.cz/besedy/ 💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2 💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: https://forms.gle/VEo8Y4NCyENVG2Zm7