Trauma ze všech stran #24 - O ADHD a traumatu s Karlou Mikovou

EFT terapeutka Karla Miková (www.karlamikova.cz) pomáhá pomocí terapie lidem zvládnout jejich strachy, bloky, traumata a negativní emoce. Specializuje se na porodní trauma. Je také autorkou blogu Adhadí máma (www.adhadimama.cz), který je zaměřený na podporu rodičů dětí s ADHD. Také se věnuje tvorbě energetických obrazů s přesahem, které tvoří speciální technikou enkaustikou. Z rozhovoru: „Co můžu doporučit všem rodičům, aby zůstali v klidu, když se dějí nějaké situace, které mají problém zvládnout, a mají třeba takové to nutkání zakřičet nebo bouchnout? Můžou použít karate bod. To je celá oblast pod malíčkem ruky, která je propojena s amygdalou. Amygdala je část mozku, která spouští poplašné reakce. Když jsme ve velkém stresu, tak většinou zamrzneme nebo máme tendenci bojovat, přejít do útoku a zařvat jako lev nebo tygr. Poklepávání na tuto oblast dává amygdale najevo: „Amygdalo, uklidni se. Já to chci zvládnout v klidu.“ A ta počáteční reakce se většinou zmírní.“ „Bádala jsem nad tím, čím to vlastně je, že děti s ADHD mají problém zaměřit pozornost tam, kde nemají vnitřní motivaci, a jakmile ji mají, tak najednou jsou té pozornosti schopny. Mnozí si dokonce myslí, že ADHD nemůže mít někdo, kdo si dokáže hodinu stavět z lega. Nejspíš to bude souviset s hladinou dopaminu (dopamin je zodpovědný za schopnost soustředění), kterou mají děti s ADHD mnohem nižší. Jakmile je tam vnitřní motivace, tak hormon štěstí a pohody přirozeně stoupne. Kdežto když jsou děti tlačené, tak dopamin, kterého je málo, bude ještě méně, to když přijde stres. Pro ty děti je opravdu těžké se pak soustředit. Takže pokud činnost není formou hry nebo jinou zajímavou formou dána, tak s nimi mozek v tu chvíli opravdu nespolupracuje.“ #traumazevsechstran - rozhovory o traumatu s přeživšími i odborníky Prosím, podpořte to, co dělám a co vám, jak doufám, dává smysl. Pojďte na https://detijsoutakylidi.cz/podporit, nebo na https://www.patreon.com/detijsoutakylidi a staňte se patronem DĚTI JSOU TAKY LIDI! Děkuju! 💕  📖 Kniha Děti jsou taky lidi: www.kniha.detijsoutakylidi.cz 💌 Newsletter jednou za měsíc: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/c8n8b2 🎥Film Svobodné děti: www.svobodnedeti.cz 🤝 Besedy: www.detijsoutakylidi.cz/besedy 💘 Placky a samolepky na auto DĚTI JSOU TAKY LIDI: www.eshop.detijsoutakylidi.cz 👕🛍☕ Trička, tašky, hrnečky: www.hrdenosim.cz/deti-jsou-taky-lidi