TRČKAST #9 | Trčim za slatkiše | Bojana Marković

🎙 Gošća epizode #9 već 13 godina organizuje jednu od najdražih trka u Srbiji. Preko 15 godina se kroz Udruženje, čiji je predsednik i jedan od osnivača, bavi edukacijom i podizanjem svesti o važnosti fizičke aktivnosti, pravilne ishrane i zdravog načina života. Sa njom smo razgovarali:   ⚡ Kako trčanje i fizička aktivnost utiču na prevenciju dijabetesa, ⚡ Predstojećoj trci koju organizuje, ⚡ Važnosti pravilne edukacije o dijabetesu, .. i još mnogo toga.   Sa nama je Bojana Marković, predsednik Udruženja za borbu protiv dijabetesa “Plavi krug” koje je od osnivanja do danas učestvovalno na preko 2500 akcija koje su vezane za zdravlje, ishranu i fizičku aktinvost. Ove godine organizuju 13. po redu “Plavi krug oko Ade” maraton i trku podrške za osobe sa dijabetesom. ⚡⚡⚡ Trka “Plavi krug oko Ade” se održava 10. novembra 2024. na Adi Cignaliji, sa startom i ciljem kod Bandžija. Na program su dve trke: Maraton 42,2km (start u 10h) i Trka podrške 7,7km (start u 12h). Prijave su otvorene do 22. oktobra 2024. i naknadne prijave neće biti moguće, prijavu možete izvršiti putem njihovog sajta, a više informacija možete naći na njihovoj instagram stranici @plavi_krug.   ⚡⚡⚡   📢 Pratite TRČKAST nas na Instagram-u 📺 Subscribe na naš YouTube kanal TRČKAST 🎧 Slušajte TRČKAST i na Spotify-u   ⚡⚡⚡   Voditelj: Isidora Bajić / @trcisaisidorom Montaža: Bogdan Nedeljković Dizajn: Bogdan Nedeljković Zabranjeno je svako kopiranje i preuzimanje, u delovima ili u celosti, bez odobrenja autora koji je vlasnik materijala.  Informacije sadržane u ovom videu su namenjene isključivo u informativne svrhe. Sadržaj ne predstavlja profesionalni savet i ne treba se oslanjati na njega kao takvog. Pre nego što započnete bilo koji program treninga, ishrane ili druge fizičke aktivnosti, konsultujte se sa stručnjakom ili lekarom. Autori ovog videa ne preuzimaju odgovornost za bilo kakve povrede ili štetu nastalu primenom informacija iz ovog videa. Svi logotipi i zaštitni znakovi prikazani u videu pripadaju njihovim vlasnicima. Njihovo prisustvo u ovom videu ne predstavlja podršku ili preporuku od strane autora ovog videa.