EPISODE · Jun 4, 2026 · 17 MIN
Trennungsschmerz ist wie Entzug Warum dein Gehirn nicht loslässt Folge 10
from Voices of Growth – Der Bindungscode · host Gülizer Elen
Warum fühlt sich das Ende einer Beziehung oft schlimmer an als die unglückliche Zeit darin? In diesem Video gehen wir tief in die Psychologie und Neurobiologie des Trennungsschmerzes. Wir besprechen:- Warum Liebe neurobiologisch wie eine Sucht funktioniert (Dopamin und Oxytocin).- Die Bindungstheorie nach John Bowlby und warum dein Nervensystem auf „Entzug“ ist.- Warum wir Menschen vermissen, die uns eigentlich nicht gut taten (Intermittierende Verstärkung).- Wie du die Einsamkeit nach der Trennung als Weg zu innerem Wachstum nutzt.Wenn du dich gerade leer und einsam fühlst, soll dir dieses Video helfen, deinen Schmerz besser zu verstehen und dich selbst mit mehr Mitgefühl zu betrachten.Welche der 4 Fragen aus dem Video hat dich am meisten zum Nachdenken gebracht? Schreib es mir gerne unten. Ich lese jeden Kommentar. ❤️Video-Kapitel (Timestamps)0:00 Der Schmerz, den niemand sieht02:30 Liebe im Gehirn: Warum es sich wie Entzug anfühlt05:14 Die Studie: Warum Liebesschmerz echter Schmerz ist06:17 Die Bindungstheorie: Dein Überlebensmechanismus08:42 Carl Rogers und das Belohnungssystem10:53 Sarahs Geschichte: Jemanden vermissen, der nicht verfügbar war13:08 Schmerz als Zeichen deiner Stärke14:48 4 Fragen zur Selbstreflexion15:47 Eine Botschaft an dich: Es wird vorbeigehen#Trennungsschmerz #Psychologie #Beziehung #Liebeskummer #VoicesOfGrowth #Selbsthilfe-------------Psychologie. Menschliches Verhalten. Emotionale Heilung.Auf diesem Kanal sprechen wir über das Menschsein:Warum wir fühlen, denken und handeln, wie wir es tun.Hier findest du tiefgehende Videos & Podcasts über:• Psychologie & Unterbewusstsein• emotionale Muster & Bindungsdynamiken• mentale Gesundheit & Selbstwert• Kindheit, Trauma & Heilung• moderne Gesellschaft & Beziehungen• persönliche Entwicklung & emotionale IntelligenzMit echten Gesprächen, psychologischen Deep Dives und Experten aus verschiedenen Bereichen:Therapeuten, Soziologen, Pädagogen, Coaches und Menschen mit echten Geschichten.🎙 Neue Videos & Podcast-Folgen jede Woche.Wenn du Menschen wirklich verstehen willst, beginne bei dir selbst.Jeden Donnerstag ein neues tiefgehendes Video.⚠️ Dieser Kanal ersetzt keine professionelle psychologische oder medizinische Beratung.#psychologie #mentalhealth #persönlichkeitsentwicklung #emotionaleintelligenz #menschsein
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