Trenuj jak amator, nie jak zawodowiec | Hardy. Podcast w Wyższej Formie

from Hardy. Podcast w Wyższej Formie · host Paweł Raczak

Jak trenować skutecznie, gdy praca pochłania większość dnia? Czy można budować formę bez bycia „męczennikiem sportu”? W rozmowie z Karolem Mroczkowskim sprawdzamy, jak dopasować trening do życia, a nie odwrotnie. Rozkładamy na czynniki pierwsze mądre planowanie i rolę cierpliwości w świecie wiecznego braku czasu.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 26, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Trenuj jak amator, nie jak zawodowiec | Hardy. Podcast w Wyższej Formie

0:00 46:35

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Hardy. Podcast w Wyższej Formie?

This episode is 46 minutes long.

When was this Hardy. Podcast w Wyższej Formie episode published?

This episode was published on January 26, 2026.

Can I download this Hardy. Podcast w Wyższej Formie episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!