Treść się żyje | Krótki esej audio na wyciszenie. 3 minuty / spoken word #345 episode artwork

EPISODE · Jun 26, 2026 · 3 MIN

Treść się żyje | Krótki esej audio na wyciszenie. 3 minuty / spoken word #345

from Dziennik Zmian — Miłka O. Malzahn · host Milka O Malzahn

Trzy minuty z jednym zdaniem: „treść się żyje”. Krótka forma audio pomiędzy medytacją, spoken words i muzyką.Każdego dnia przychodzi do nas jakaś treść. Ta krótka, 3‑minutowa kontemplacja audio / spoken word jest zaproszeniem, żeby choć na chwilę przestać tylko „przyjmować treści” i zacząć być treścią – być w treści, być z treści.To nie jest klasyczna prowadzona medytacja ani afirmacje. To raczej filozoficzny audioesej z muzyką – forma pomiędzy medytacją, mantrą a spokojnym, lekko orientalnym utworem. Powracające zdanie „treść się żyje” układa się w rytm i pozwala wsłuchać się w to, jak treści zamieniają się w nasze ziemskie funkcjonowanie, w codzienne gesty, decyzje, rozmowy.Możesz słuchać tego nagrania jako:krótkiej medytacji nad jednym zdaniem,kontemplacji audio przed snem lub po pracy,tła do własnego pisania, notowania, myślenia.Jeśli ten format do Ciebie przemówi, daj znać w komentarzu, czy słyszysz tu bardziej medytację, mantrę, czy filozoficzny spoken word – to pomoże mi tworzyć kolejne krótkie formy tego typu.🎧 Najlepiej słuchać w słuchawkach.💬 Napisz w komentarzu: z jaką „treścią”, która ostatnio przyszła, teraz ż[email protected]________________________Chcesz wiedzieć więcej? Zajrzyj do mnie:facebook: https://www.facebook.com/Milka.Malzahnmoja strona: https://www.milkamalzahn.plpodcasty: https://anchor.fm/milkamalzahnRadio Białystok: https://www.radio.bialystok.pl/chilloutKawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmianpiękne wsparcie https://patronite.pl/milkamalzahnkontemplacja audio, spoken word po polsku, medytacja treści, audioesej, filozoficzny podcast, Miłka Malzahn, Dziennik Zmian, być treścią, być w treści, medytacja audio, krótka medytacja, polski spoken word, mindfulness po polsku, medytacja głosuPS. Głos potrzebuje przestrzeni, a opowieść – właściwego rezonansu. Jeśli w Twoich planach pojawia się przestrzeń na rozwinięcie tych radiowych form lub myślisz o przeniesieniu esejów audio na scenę w formie koncertów łączących słowo z muzyką (tak jak przy wcześniejszych projektach z pogranicza jazzu i elektroniki), drzwi do wspólnego projektu są otwarte. Realizuję autorskie produkcje reportażowe, prowadzę warsztaty z operowania głosem i z radością podejmę współpracę przy technicznym i artystycznym kształtowaniu niszowych form audialnych.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 26, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

Treść się żyje | Krótki esej audio na wyciszenie. 3 minuty / spoken word #345

0:00 3:00

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Dziennik Zmian — Miłka O. Malzahn?

This episode is 3 minutes long.

When was this Dziennik Zmian — Miłka O. Malzahn episode published?

This episode was published on June 26, 2026.

Can I download this Dziennik Zmian — Miłka O. Malzahn episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!