EPISODE · Apr 20, 2020 · 4 MIN

Тревога

from «Будь в курсе» | Студенческий медиацентр НИЯУ МИФИ · host Студенческий Медиацентр НИЯУ МИФИ "Будь в курсе"

В мире полном огромного количества информации, порой, нелегко бороться с возникающими состояниями тревоги и стресса Как справиться с тревогой, если она присутствует в вашей жизни? Когда тревога — это норма, а когда следует обратиться к специалисту? Ольга Грязнова расскажет о 5 способах, которые могут помочь вам справиться с тревожностью! Слушаем #Радио_МИФИ и набираемся душевного равновесия!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 20, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Тревога

0:00 4:51

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of «Будь в курсе» | Студенческий медиацентр НИЯУ МИФИ?

This episode is 4 minutes long.

When was this «Будь в курсе» | Студенческий медиацентр НИЯУ МИФИ episode published?

This episode was published on April 20, 2020.

Can I download this «Будь в курсе» | Студенческий медиацентр НИЯУ МИФИ episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!