Тревога - эта друг или враг? Взлёт или падение?

What this episode covers

В этом выпуске я поговорю о тревоге. Как сделать тревогу своим союзником и перейти на другой уровень своей жизни. Как справляться с тревожными состояниями и не закручиваться в спираль негативных эмоций. А также поделюсь своими наблюдениями, историями, лайфхаками и полезными советами.

Share this episode

Similar Episodes

Танцы у Костра

Oct 9, 2025 ·2m

НЕ ОТПУЩУ

Jul 28, 2025 ·1m

Ian Stefanoff : Why will Bulgarians in Australia miss SBS's Bulgarian program? - Иан Стефанов: Защо българската програма на SBS ще липсва на българите в Австралия?

Apr 29, 2023 ·3m

Dr. Maria Staykova - program contributor for 17 years - Д-р Мария Стайкова - сътрудник на програмата от 17 години

Apr 29, 2023 ·13m

Plamen Asenov says goodbye to the Bulgarian program of SBS Radio - Пламен Асенов се сбогува с българската програма на радио SBS

Apr 29, 2023 ·12m

History of the Bulgarian language program on SBS radio - История на българската програма в радио SBS

Apr 29, 2023 ·6m

Similar Podcasts

Хозяйка модной горы Sofia Silvanas Меня зовут Соня, я модель и диджей из Парижа. Мне всегда было тесно в фешн-индустрии, поэтому я хочу сбить с неё спесь снобизма и недоступности. Мои подкасты являются трибьютом новой искренности от тех, кто устал держать лицо. Темы, которые я люблю затрагивать, могут показаться наивными или даже неловкими, потому что мир еще не отвык играть по правилам. Я люблю откровенничать о своих психологических переживаниях, давать поддержку тем, кто чувствует себя некомфортно в строгом социуме, а также открыто говорить о том, как индустрия красоты и развлечений калечит наши взаимоотношения с людьми. Я приглашаю в свою маленькую парижскую квартиру людей, что я повстречала во всей этой тусовке, чтобы поговорить о чем-то более глубоком, чем дежурный смолл-толк на очередном фешн-мероприятии. Мои гости важны их историями, а не именами — потому что громкими именами меня не впечатлить. Все в силе Терменвокс В чем сила женщины? В подкасте «Все в силе» выясняют журналисты Женя Милова и Гриша Туманов. Ведущие разговаривают с разными классными и успешными женщинами об их профессии, вдохновении, таланте и, конечно же, мировых трендах. Как преодолевать гендерные стереотипы и не опускать руки? Что действительно помогает переключаться между работой и отдыхом? И, наконец, какая она, «женская сила»?У всех героинь разный опыт. И каждая из них будет делиться им по понедельникам в этом подкасте — совместном проекте бренда одежды Zarina и подкаст-студии «Терменвокс». Для связи — [email protected] Код доступа DNTSK Подкаст «Код доступа» - это подкаст, посвященный истории информационных технологий. У нас вы найдете увлекательные истории о революционных изобретениях, развитии компьютерных технологий, личностях, эволюции интернета и других ключевых моментах в истории IT. Узнайте, как менялись технологии со временем и какие прорывы были сделаны в мире компьютерных наук из нашего подкаста! НЕ ОТПУЩУ HUCAON gravestone

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Не крути у виска!?

This episode is 30 minutes long.

When was this Не крути у виска! episode published?

This episode was published on June 16, 2022.

What is this episode about?

В этом выпуске я поговорю о тревоге. Как сделать тревогу своим союзником и перейти на другой уровень своей жизни. Как справляться с тревожными состояниями и не закручиваться в спираль негативных эмоций. А также поделюсь своими наблюдениями,...

Can I download this Не крути у виска! episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.