Тревога, стресс, апатия, панические атаки или что такое "я не вывожу" и почему не стоит убегать от чувств.

Сегодня говорили с Мариной Емельяновой о тревоге и стрессе, как триггерах всех дисбалансов.Друзья, спасибо, что поддерживаете нас-благодаря Вам подкаст продолжает жить, а мы помогать тем, кому это нужно.Ставьте звездочки, пишите комментарии и присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/Напоминаю, что в нашем центре физического и ментального здоровья Женщины Mental Nutrition (https://mentalnutritioncentre.ru) принимают 6 психологов в самых эффективных подходах: от когнитивной-поведенческой терапии до арт и гештальт-терапии и системных расстановок по Хеллингеру.Выбор своего способа за Вами, поэтому в нашем Центре есть бесплатная диагностическая беседа с любым психологом.Записаться на диагностику можно, заполнив анкету на сайте https://mentalnutritioncentre.ru или по телефону WhatsApp +79911294000 (наш администратор Кристина)И я всегда открыта для Ваших вопросов и предложений, обратной связи:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/С восхищением и заботой о Вас, Дарина и команда Mental Nutrition.