Тревожность и деньги: как не переживать, когда деньги есть и когда их нет

У тревожных людей сложные взаимоотношения между финансами и эмоциями. Личные финансы могут вызывать тревогу, страх и чувство вины, что может приводить к постоянному откладыванию и сложностям, если хочется потратиться на себя. Мы обсудим, как преодолеть эти чувства, научиться эффективно управлять деньгами и найти баланс между финансовой ответственностью и удовлетворением от покупок. И, конечно, наконец-то снизить свою тревогу!Наш телеграм тут https://t.me/trevozhenka_podcast