EPISODE · Mar 10, 2025 · 56 MIN
Тревожность, привычки, самоконтроль — что говорит наука?
from OY-DETOX / ОЙ-ДЕТОКС · host Ainel Amirkhan
В новом выпуске подкаста OY-DETOX мы поговорили с научным журналистом Асей Казанцевой о том, как устроены эмоции, зачем нам нужен эмоциональный интеллект и можно ли контролировать свои чувства.Правда ли, что мы используем только 10% мозга?Почему дети, которые читают книги, лучше понимают эмоции?Как сформировать привычку, и действительно ли для этого нужен 21 день?Почему с возрастом тревожность растет, и можно ли с этим работать?Слушайте полный выпуск, чтобы узнать больше!
Embed this episode
NOW PLAYING
Тревожность, привычки, самоконтроль — что говорит наука?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.