Тревожные о тревожном

В этом выпуске поговорили про тревожные расстройства и депрессивные эпизоды. Без эксперта, просто на основе личного опыта. Как это ощущается, как мы с этим справляемся, какие упражнения используем, чтобы успокоить себя и привести в чувства. С надеждой, что этот выпуск поможет вам лучше прочувствовать себя, глубже понять причины вашего состояния и конечно отнестись к себе с заботой и пониманием. Помните, вы не одни 💜Ждем вас в нашем телеграм-канале для обсуждений: https://t.me/ne_tetya

What this episode covers

В этом выпуске поговорили про тревожные расстройства и депрессивные эпизоды. Без эксперта, просто на основе личного опыта. Как это ощущается, как мы с этим справляемся, какие упражнения используем, чтобы успокоить себя и привести в чувства. С надеждой, что этот выпуск поможет вам лучше прочувствовать себя, глубже понять причины вашего состояния и конечно отнестись к себе с заботой и пониманием. Помните, вы не одни 💜 Ждем вас в нашем телеграм-канале для обсуждений: https://t.me/ne_tetya

NOW PLAYING

0:00 1:02:05

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Как в 50 не работать и жить на пассивный доход?! 🤔

Jun 24, 2026 ·9m

370: Экзамен

Jun 23, 2026 ·4m

ALIEN - Intelligent Electronic Music IV (summer session)

Jun 23, 2026 ·79m

Жена хочет сменить профессию. Как это сделать?

Jun 22, 2026 ·12m

Хочешь много и быстро? Получишь ничего и постепенно!

Jun 20, 2026 ·2m

Что делать, если развод неизбежен 🥶

Jun 20, 2026 ·1m

Similar Podcasts

Хозяйка модной горы Sofia Silvanas Меня зовут Соня, я модель и диджей из Парижа. Мне всегда было тесно в фешн-индустрии, поэтому я хочу сбить с неё спесь снобизма и недоступности. Мои подкасты являются трибьютом новой искренности от тех, кто устал держать лицо. Темы, которые я люблю затрагивать, могут показаться наивными или даже неловкими, потому что мир еще не отвык играть по правилам. Я люблю откровенничать о своих психологических переживаниях, давать поддержку тем, кто чувствует себя некомфортно в строгом социуме, а также открыто говорить о том, как индустрия красоты и развлечений калечит наши взаимоотношения с людьми. Я приглашаю в свою маленькую парижскую квартиру людей, что я повстречала во всей этой тусовке, чтобы поговорить о чем-то более глубоком, чем дежурный смолл-толк на очередном фешн-мероприятии. Мои гости важны их историями, а не именами — потому что громкими именами меня не впечатлить. Все в силе Терменвокс В чем сила женщины? В подкасте «Все в силе» выясняют журналисты Женя Милова и Гриша Туманов. Ведущие разговаривают с разными классными и успешными женщинами об их профессии, вдохновении, таланте и, конечно же, мировых трендах. Как преодолевать гендерные стереотипы и не опускать руки? Что действительно помогает переключаться между работой и отдыхом? И, наконец, какая она, «женская сила»?У всех героинь разный опыт. И каждая из них будет делиться им по понедельникам в этом подкасте — совместном проекте бренда одежды Zarina и подкаст-студии «Терменвокс». Для связи — [email protected] ALIEN PromoDJ Меня зовут Игорь, родился и вырос в Москве, если это кому-то интересно)) А по жизни я простой смертный, обожающий электронную музыку, и в силу своей романтической натуры, предпочитающий космическое и нео-романтическое направление)). Всю жизнь мечтал играть электронную музыку, и вот в 30-летнем возрасте меня прорвало, это был 1998 год. Изначально я подписывался под своими треками, как это ни банально)) DJ GARIK, а мультимедийный... SCP Foundation SCP Foundation Что мы знаем о вселенной SCP Foundation?Фонд. Объекты. Особые условия содержания. Гениальные учёные и суровые оперативники. Исследования, протоколы, бюрократия. Сухие цифры и факты, которые скрывают за собой бесчисленное множество жертв, принесённых на алтарь науки. Ведь цена победы не имеет абсолютно никакого значения, когда на чаше весов находится всё человечество.Если вам нравятся наши подкасты, то вам понравятся и наши книги:https://scpbook.ru/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Какая я вам тетя?!?

This episode is 1 hour and 2 minutes long.

When was this Какая я вам тетя?! episode published?

This episode was published on April 15, 2024.

What is this episode about?

Can I download this Какая я вам тетя?! episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!