EPISODE · Dec 23, 2025 · 37 MIN
תרגול 97 – שקט
from מיינדפולנס - פשוט לתרגל · host דני מקורי
הקלטה מתוך מפגש קבוצת תרגול מיינדפולנס וחמלה בזום בתאריך 19/12/2025לצפיה בהקלטת המפגש המלא ביוטיוב:https://youtu.be/IREKtfw7ipMקבוצת התרגול נפגשת בימי שישי בבוקר, בין השעות 9:00-9:45, לכל הפרטים:https://mek.li/groupההשתתפות ללא עלות, אלא בדאנה - כנדיבות הלב. במהלך המפגש אני מנחה תרגול מיינדפולנס וחמלה של כ-20-30 דקות. התרגול מבוסס על המסורת של תיך נאת האן. לאחר התרגול, אני מקריא קטע משיר או ספר, או מראה סרטון מעולמות המיינדפולנס והחמלה. יש זמן לשיתופים קצרים/שאלות, ולאחר מכן, תרגול קצר לקראת הסופ״ש והשבת.לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת: https://mek.li/yesלקבלת פרטים נוספים ועדכונים לגבי המפגשים וסדנאות נוספות, ניתן להצטרף לקבוצת וואטסאפ שקטה: https://mek.li/waהקישור הקבוע לזום: https://mek.li/mindמקווה להתראות ❣️דני מקורי 054-5234433https://www.dmekori.co.il
Embed this episode
NOW PLAYING
תרגול 97 – שקט
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.