TripleX, jóga, stressz, tudatos légzés, A boldog gerinc - Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász, egészségügyi tanár (MEd), TripleX mestertréner volt most a vendégem. Számos mozgással és egészséggel kapcsolatos témáról, és A boldog gerinc c. könyvéről is is sikerült beszélnünk. TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Almásy Csilla https://mozgasakademia.hu/https://gerinckoncepcio.hu/https://www.facebook.com/gerinckoncepcio ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudat... 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/mass... ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 🤝A videó támogatója a FABULO Magyarország, a minőségi masszázs és fizio termékeket forgalmazó webaruház: https://fabulo.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát.