Trudności w komunikacji - Jak się dogadać i odbudować bliskość?

from Widoki Na Wnętrze: Rozmowy o Zdrowiu Psychicznym · host Widoki Na Wnętrze – Podcast o zdrowiu psychicznym

Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne z Widoki – Twoja Psychoterapia 👉 ⁠⁠⁠https://widokipsychoterapia.pl⁠⁠⁠Dzisiaj rozmawiamy o tym: 🔹 Dlaczego czasem tak ciężko nam się porozumieć?🔹 Czy asertywność to po prostu mówienie "nie"?🔹 Co się dzieje z relacją, kiedy nie pozwalamy sobie na wyrażanie w niej złości?🔹 Skąd wzięło się przekonanie na temat tego, że w dobrym związku "czytamy sobie w myślach" i dlaczego jest ono dla nas fatalne w skutkach?🎤 Gość: Nadja Liszewska – psycholożka, psychoterapeutka. Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.Znajdziesz ją tutaj: https://widokipsychoterapia.pl/nadja-liszewska/🎧 Podcast „Widoki na Wnętrze" znajdziesz również tutaj:Youtube 👉 ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Widoki-TwojaPsychoterapiaApple Podcast 👉 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/widoki-twoja-psychoterapia-rozmowy-o-zdrowiu-psychicznym/id1802509590?l=pl⁠⁠⁠⁠#psychoterapia⁠⁠ ⁠⁠#psycholog⁠⁠ ⁠⁠#zdrowiepsychiczne⁠⁠ ⁠⁠#podcast⁠⁠ ⁠⁠#WidokiNaWnętrze