Целый час уговариваем вас (и себя), что 2025 — идеальное время для перемен episode artwork

EPISODE · Dec 31, 2024 · 1H 13M

Целый час уговариваем вас (и себя), что 2025 — идеальное время для перемен

from Рэд Флаг

Дорогие друзья! Мы оторвались от нарезки салатов, и решили нарезать мысли на слова. В этом выпуске рассказали, почему 2025 — это идеальное время для перемен, и с чего нужно начать год, чтобы жить жизнь своей мечты.С наступающим Новым годом друзья! Ссылки:Креативное агентство 2W: https://2wagency.ruСлушайте на других площадках: https://rf.mave.digitalСергей Конько в Telegram: https://t.me/Sergio_NikosСоседняя часть мозга: https://t.me/schbrain и https://vk.com/s_ch_mТайминги:00:45 Новогодний выпуск! 01:34 Новый год — как метафора обновления02:00 Про чудо03:16 Если вы решитесь на изменения, то вас ждет тяжелый год05:00 Сделайте первый шаг в Новом году05:41 Победа любит подготовку05:55 Подумайте, что толкает к переменам?07:33 Представьте, что ваша цель — это герой сказки09:20 Отправьте нам свою сказку11:10 Концепция «Кружочки»12:00 ChatGPT и арт-терапия14:10 Как Сергей книгу написал15:50 365 дней на реализацию всех идей16:10 «Я рад, что подкаст не закрылся после 1 эпизода»17:25 Новый год — это не понедельник19:19 Что нас побуждает к изменениям? 21:00 Ментальный театр24:00 Терапия — лучшее, с чего можно начать год25:40 Работа должна приносить удовольствие26:50 Обращайте внимание на то, что вы делаете28:22 Про результаты, пользу и барьеры31:00 Всегда страшно что-то делать, но делать что-то надо32:50 Надо сделать первый шаг33:10 Ушел с работы, и дальше что? 34:40 Подготовится к фрилансу37:20 «Барьеры»38:20 Выгодно ли?39:00 Страх — это наш друг42:10 Сначала надо познать себя47:00 Новый год — это новый этап51:20 Символические ритуалы + эмоциональный якорь55:20 До Нового года написать письмо от будущего себя 58:50 Про благодарность и пользу01:00:00 Напутствия для вас01:05:00 Сначала разберитесь с собой01:08:20 Соседняя часть мозга01:10:08 Spotify Wrapped01:11:30 Как поддержать подкаст? 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 31, 2024

Embed this episode

Ready to play

Целый час уговариваем вас (и себя), что 2025 — идеальное время для перемен

0:00 1:13:47

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Рэд Флаг?

This episode is 1 hour and 13 minutes long.

When was this Рэд Флаг episode published?

This episode was published on December 31, 2024.

Can I download this Рэд Флаг episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!