פרק 3: צמחי מרפא להתמודדות עם סטרס וחרדה

from הרבליסט -על צמחי מרפא ,רפואה ומה שבינהם עם יניב מורסיאנו · host יניב מורסיאנו

בפרק הזה נצלול לעומק הקשר בין מתח, חרדה ונפש האדם, ונחקור כיצד צמחי מרפא יכולים לסייע בהתמודדות עם האתגרים הנפשיים של החיים המודרניים. נדבר על תהליכי הגוף והנפש בזמן סטרס, ההשפעה של אורח החיים על מערכת העצבים, ונציג צמחים כמו אשווגנדה, ולריאן ומליסה – שידועים ביכולתם להרגיע, לאזן ולתמוך במערכת הרגשית. שיחה על בריאות הוליסטית, חיבור לטבע, וכלים מעשיים לרוגע פנימי ושיפור איכות החיים.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 17, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 3: צמחי מרפא להתמודדות עם סטרס וחרדה

0:00 21:26

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of הרבליסט -על צמחי מרפא ,רפואה ומה שבינהם עם יניב מורסיאנו?

This episode is 21 minutes long.

When was this הרבליסט -על צמחי מרפא ,רפואה ומה שבינהם עם יניב מורסיאנו episode published?

This episode was published on February 17, 2025.

Can I download this הרבליסט -על צמחי מרפא ,רפואה ומה שבינהם עם יניב מורסיאנו episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!