Tu azúcar está "bien"... pero tienes esto | Resistencia a la insulina

¿Tu azúcar en ayunas sale "dentro del rango normal" pero tienes barriga, hambre desmedida, cansancio o la piel oscura en el cuello o las axilas? Entonces esta noche hablamos de ti. En este directo respondo preguntas reales de la comunidad sobre resistencia a la insulina, grasa visceral y suplementos — con criterio farmacéutico y sin rodeos. Colágeno marino: https://sentosegarra.com/colagenomarino Hoy hablamos de: — Por qué el azúcar en ayunas no lo es todo y qué prueba pedir en su lugar — Qué diferencia hay entre la barriga "blanda" y la barriga dura (y por qué importa) — NAC e inositol para los antojos: qué dice la evidencia real — Selenio con hipotiroidismo: cómo tomarlo sin anular el Eutirox — Almidón resistente: el truco que funciona... si no te pasas — Colágeno a los 70: qué esperar y qué no Y al final, el Abuelo Cebolleta de hoy: la historia de Gabi, una persona a la que aprecio mucho y que me tiene preocupado. TEST GRATUITO — ¿Tienes resistencia a la insulina? https://sentosegarra.com/test MI LIBRO — Ya en preventa https://amzn.to/4vtC6iP PROTOCOLO SENTO 6 — El punto de partida https://sentosegarra.com GUÍA DE VITAMINAS +50 — Cuáles tomar y cuáles evitar https://sentosegarra.com/newsletter Suscríbete y activa la campanita para no perderte los directos de cada miércoles a las 19:30 h (España) ¿Quieres que responda tu pregunta en el próximo directo? https://forms.gle/fwnV9HyzeUsDoraZA Sento Segarra Biografía: Sento Segarra, 60 años, es un farmacéutico que se especializa en alimentación saludable y suplementación inteligente. Es el autor del libro más vendido “La “revolución de los suplementos y es el director del Sento Farmacéutico School . Ya no ejerce como farmacéutico en oficina de farmacia, sino que se centra en la educación para la salud a través de las redes sociales. Sígueme en mis redes sociales: YouTube: https://www.youtube.com/@sento_segarra Salud Inteligente: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra/ Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Instagram: https://instagram.com/sento_segarra Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/3g21GMTEhztBq6nUIm9WlD?si=b27f5fdc03424d8b TikTok: https://www.tiktok.com/@sentosegarra X: https://x.com/sentosegarra Descargo de responsabilidad: * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. #salud #vitaminas #farmacia #suplementos