Từ CHÁNH NIỆM đến GIÁC NGỘ | 8a. 4 trọng tâm của Chánh Niệm / Tứ Niệm Xứ - Thiền Sư Ajahn Brahm

TỪ CHÁNH NIỆM ĐẾN GIÁC NGỘ | 8A. BỐN TRỌNG TÂM CỦA CHÁNH NIỆM / TỨ NIỆM XỨ - Thiền Sư Ajahn Brahm 00:43 8. Bốn trọng tâm của Chánh Niệm :    02:10 Chuẩn bị thực hành Thiền Tứ Niệm Xứ (Satipatthāna)       05:16 Tầm quan trọng của Nhập Định đối với Tứ Niệm Xứ       08:57 Uy lực của Chánh Niệm       12:58 Đóa hoa sen ngàn cánh       20:58 Mục đích của Thiền Tứ Niệm Xứ (Satipatthāna)    24:29 Quán về Thân       25:10 Hơi thở       28:29 Tư thế và hoạt động của Thân       33:00 Cấu tạo của Thân       36:03 Thiền Quán về tử thi Còn tiếp ... (18h00 thứ 3, thứ 5 và thứ 7 hàng tuần)