Tu ciclo, tu dieta.
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Conversación con @annajarmolinska sobre el ciclo y la dieta. Anna Jarmolinska, monitora del Modelo Creighton del reconocimiento natural del ciclo desde 2017 y un coach nutricional desde este año. Ha visto que lo que comemos influye nuestro ciclo y nuestro día día. Le gusta acompañar las chicas jóvenes, mujeres y matrimonios en su camino para mejorar su salud femenina y su fertilidad. ¿ Que es Modelo Creighton? ¿ Que es Modelo Naprotecnologia? ¿ Que se debería comer para mantener un equilibrio del ciclo menstrual? ¿ Por que es importante enseñar a las chicas jóvenes comer bien? ¿Y la dieta en relación adolescencia/ madurez/ menopáusica?? ¿Cómo conocer el ciclo si tienes tantas variaciones incluso en una misma persona?
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