Tu crois décider ? Spoiler : ce n’est pas toi…

Et si tu n’étais pas toujours la même personne… même en une seule journée ? Parfois rationnel·le, parfois autoritaire, parfois impulsif(ve) ? Ce n’est pas un bug : c’est ton Parent, ton Adulte ou ton Enfant qui s’exprime.Dans cet épisode, on plonge dans le concept fascinant des 3 états du moi, issu de l’analyse transactionnelle. Tu vas découvrir :Les 3 “voix” qui influencent ton comportementComment elles façonnent ta communication et tes relationsPourquoi tu réagis parfois de façon disproportionnée (et comment y remédier) Une prise de conscience puissante pour mieux te comprendre et interagir avec les autres de façon plus saine et authentique. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.