Tu Dosis de Salud Integral No. 107

- ¿Cómo escoger tu tipo de ayuno?- ¿Qué ayuno te puede perjudicar y que ayuno te puede beneficiar?- ¿Cómo ver mucho más allá de los titulares de los medios y saber fortalecer tu poder de discernimiento?- ¿Por que el ayuno nocturno puede ser el más beneficioso? - ¿Por que las mujeres NO deben de ayunar sobretodo antes del ejercicio?- ¿Que es la intimidad artificial?- ¿Por que la soledad moderna esta empujada por la hiperconectividad?- ¿Por qué es importante hacer small talk?- La bromelina y la quercetina ayudan a reducir las alergías al cambio de estación, reducir el colesterol malo y mejorar la presión. - ¿Que es RA RA RAAAA y porque es un proyecto que me mueve e inspira? - Receta: Trucha Cognitiva - La frase de la semana y más - Registrate gratis a mi Newsletter Semanal: https://clauzaragozam.substack.com/- Agenda tu Diagnóstico Inicial con una Coach en Medicina Funcional y Fisiología de Revoluciona Tu Salud aquí: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1- ¿Quieres adquirir suplementación inteligente? Revisa nuestro Stock RTS. Pregunta en nuestro business whatsapp: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1- INSCRIPCIONES ABIERTAS: Registrate a la 6ta Generación de The Biohacking Program aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/the-biohacking-program-part-1- ¿No sabes por dónde empezar a cambiar tu salud? Métete al RETO QUEMA GRASA te enseña paso a paso y poco a poco como empezar a cambiar hábitos de ejercicio, alimentación, suplementación y psicología de alimentación. Adquiérelo aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/quema-grasa- Conoce más de Clau Zaragoza aquí: http://clauzaragozam.com/