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EPISODE · Nov 7, 2025 · 30 MIN

Tu Dosis de Salud Integral No. 173

from Tu Dosis de Salud Integral · host Claudia Zaragoza

- ¿Cuál es tu somatotipo de cuerpo? - ​¿Por qué es importante conocer tu tipo de cuerpo? - ¿Cómo sería tu alimentación según tu tipo de cuerpo para mejorar la composición corporal? -  ¿Cómo sería tu ejercicio según tu tipo de cuerpo para mejorar la composición corporal? - ¿Cómo armarías tu protocolo de suplementación según tu tipo de cuerpo para mejorar la composición corporal? - Claves fisiológica de los somatotipos -  La salud sexual también es salud- El orgasmo como biomarcador de la longevidad - Deseo espontáneo vs deseo receptivo- El ciclo sexual femenino explicado- ¿Que necesita una mujer para llegar al orgasmo? - ¿Cuál es mi kombucha favorita?, ¿Y que tiene que tener para ser una kombucha de calidad? - La frae de la semana y más - ¿Quieres empezar a hacer ejercicio inteligente, expandir tu conocimiento sobre el mundo de la optimización y más? Por solo $299 pesos mensuales accede a contenido basado en ciencia y experiencia a través del streaming de Revoluciona tu Salud.. Tienes 7 días de prueba gratis para que navegues y la conozcas. Deseo que te vuelvas un REVOLUCIONARIO DE TU SALUD ... UNETE HOY AQUÍ: https://rtstreaming.com.mx/- Agenda tu Diagnóstico Inicial con una Nutrióloga/Coach en Medicina Funcional y Fisiología de Revoluciona Tu Salud aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/di- ¿Quieres adquirir suplementación inteligente? Revisa nuestro Stock RTS. Pregunta en nuestro business whatsapp: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1- Inscríbete a la 4ta Generación del Curso Cohorte Hackea tus Hormonas: Revisa el temario aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/hackea-tus-hormonas- ¿No sabes por dónde empezar a cambiar tu salud? Métete al RETO QUEMA GRASA te enseña paso a paso y poco a poco como empezar a cambiar hábitos de ejercicio, alimentación, suplementación y psicología de alimentación. Adquiérelo aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/quema-grasa- Conoce más de Clau Zaragoza y su trabajo aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/- Registrate gratis a mi Newsletter Semanal: https://clauzaragozam.substack.com/Solo tienes estas tres tareas que si las llevas a cabo me motivas a seguir compartiendo esta información: - Darle 5 estrellas aquí a mi podcast de spotify - Compartirle este podcast a alguien que crees que le puede ayudar- Suscribirte para que NO te pierdas ninguna Dosis 

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