Tu Dosis de Salud Integral No. 78

- ¿Cual es la mejor estrategia de hidratación?- Análisis de productos para escoger el mejor  - Sube tu Vo2 Max con este entreno ¿conoces el ejercicio 30-15? - El Deporte Femenil NO necesita apoyo más bien es una oportunidad de inversión - ¿Cómo no dejarte auto-sabotear por el cerebro y su manera de predecir continuamente? - Si el cerebro es una máquina de predicciones cultivadas por el pasado ¿Cómo salir de la trampa de que nuestro futuro no sea nuestro pasado? La clave esta en las experiencias variables - La Frase de la semana: “The discipline to work means nothing when not accompanied by the discipline to rest”“La disciplina de trabajar no significa nada cuando no es acompañada con la disciplina del descanso” — Alan Couzens - Registrate gratis a mi Newsletter Semanal: https://clauzaragozam.substack.com/- Agenda tu Diagnóstico Inicial con una Coach en Medicina Funcional y Fisiología de Revoluciona Tu Salud aquí: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1- ¿Quieres adquirir suplementación inteligente? Revisa nuestro Stock RTS. Pregunta en nuestro business whatsapp: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1- Conoce más de Clau Zaragoza aquí: http://clauzaragozam.com/- El miércoles 9 de Agosto empieza The Biohacking Program. Registrate ya aquí: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1 y revisa el temario en www.clauzaragozam.com