EPISODE · Nov 25, 2024 · 34 MIN
Tu Mejor Competencia Eres Tú: Cómo Usar tu Pasado para Impulsar tu Futuro
from Antifragil en la Vida y en el Amor · host Psi. Jessika Perdomo | Relaciones de Pareja, Control de la Ira y Ansiedad
¿Sientes que Estás Estancada o Incluso Has Retrocedido en tu Gestión Emocional?En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, te revela la clave para medir tu progreso sin sabotearte: compararte con tu yo del pasado. Aprenderás por qué las metas demasiado altas pueden percibirse como una amenaza para tu mente, bloqueando tu avance, y cómo usar el pasado como tu mejor referencia para evaluar hasta dónde has llegado.Jessika comparte estrategias prácticas para mantenerte motivada, enfocarte en el futuro como tu brújula y aprovechar tus logros pasados para sentirte empoderada. Si estás cansada de sentirte estancada y buscas un método efectivo para impulsar tu crecimiento personal, este episodio es para ti. 🌟Escucha ahora y descubre cómo usar tu historia personal para avanzar hacia el éxito sin agotarte en el proceso.Únete a La Pausa el Challenge GRATUITO de 30 días 💆🏻♀️✨. Estás lista para volver a disfrutar tu relación y sentirte en PAZ? Entonces agenda tu Consulta Gratuita con Jessika a través de WhatsApp 💬
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