Tu ne te punis pas, tu t’es juste habitué à ça

Tu t’es tellement habitué à te sentir petit que tu sabotes tout ce qui va trop bien.Pas consciemment. Mais quelque part en toi, te sentir bien ne te semble pas normal. Alors tu trouves un moyen de tout faire tomber.Ce n’est pas de la malchance. Ce n’est pas le destin.C’est la honte qui parle.La honte ne dit pas “tu as mal agi”. Elle dit “tu es mal fait”. Et cette différence change tout parce qu’une erreur, tu peux la corriger. Mais si tu crois que le problème, c’est toi, tu ne cherches même plus à changer. Tu survis, en espérant que personne ne s’en aperçoive.Dans cet épisode, on parle de cette voix intérieure qui t’empêche de recevoir ce que tu mérites dans tes relations, ton rapport à l’argent, ton corps. On parle de là où ça commence, et surtout : de comment on s’en libère.La honte, ça s’apprend. Ça se désapprend aussi.