Tú puedes vencer tu miedo a hablar en público

En el programa de hoy de Objetivo: En Acción te presentamos nuestra nueva web, http://www.objetivoenaccion.es y te invitamos a que la visites. Además, tratamos un tema de interés para todo el mundo: El miedo a hablar en público. Vamos a ver cuáles son los factores esenciales: -Miedo a lo desconocido y lo nuevo -Posibilidad de fallo -Posibilidad de quedar mal -Riesgo de aburrir a la gente Trataremos los síntomas fisiológicos de la ansiedad cuando hablamos en público. Y, una vez metidos en harina, nuestro experto en técnicas para hablar en público y comunicación, J J, nos traerá una serie de técnicas para poder enfrentarnos a la tarea de hablar en público con plena posesión de nuestras facultades: Preparación Flexibilidad Relajación Respiración abdominal Ponte en contacto con nosotros en [email protected].