突然咽痛、音哑或失音怎么办？

突然咽痛、音哑或失音怎么办？你好，这里是小茜说养生，我是小茜。咽痛或失音不是病，遇到了真要命。不知道你有没有这样的经历，第二天要主持活动或者演讲，早上起来突然嗓子哑了，怎么说也无法变正常。这属于咽炎。咽喉又是肺系的呼吸道，又是消化系统的通道，很容易感受肺热和胃火两大系统的病邪侵袭而发病。咽喉疼痛分急性和慢性，急性一般出现在伤风感冒之后，会感觉红肿热痛，以及发烧。喝大量冷水才会稍微舒服点。慢性表现主要是咽干，喉燥，常出现在老师、演员、歌手、主持人等用嗓较多人群，会出现慢性疼痛。这里分享一种急性咽炎的穴位疗法，急性咽炎一般有红肿热痛，所以不用艾灸。可以用指压法或者皮肤针叩刺法。主要穴位有三个：少商、鱼际、合谷。另外如果突然声音嘶哑，可以不失时机的刺激肺经的列缺、肾经的照海及大肠经的合谷穴。慢慢会感觉嗓音恢复的。快速取穴法：列缺：虎口交叉食指所指的骨头缝的凹陷处。照海：内踝尖下一寸（一个大拇指的宽度是一寸）合谷：虎口食指下方掌骨的中点处