Tükenmişlik Sendromu: Sosyalleşirken Enerjin Bitmesin! | 16. Bölüm

from Terapi Gibi Değil · host Terapi Gibi Değil

🎙️ Tükenmişlik Sendromu: Sosyalleşirken Enerjin Bitmesin!Bayram sofraları, uzun sohbetler, kalabalık ortamlarda “enerjim bitti” hissi… Sosyalleşmek bazen ruhumuzu beslerken bazen de pilimizi tüketir.Bu bölümde:🔋 Sosyal pil nedir ve nasıl çalışır?😫 Sosyal yorgunluk nasıl hissedilir?🔥 Tükenmişlik sendromu ne demektir?🛑 Sosyal tükenmişlikten nasıl korunuruz?💛 Kendimize şefkat göstermeyi neden öğrenmeliyiz?Sosyalleşmek güzeldir; ama kendi pilimizi bitirdiğimizde başkalarına verecek enerjimiz kalmaz. Bu yüzden sosyal yorgunluk ve tükenmişlik konusunu birlikte konuşuyor ve çözüm yollarını keşfediyoruz.💭 Sen de bazen “Bu kalabalık beni çok yoruyor!” diyor musun? O zaman bu bölüm tam sana göre!Terapi Gibi Değil Podcast’i takip etmeyi unutma! 💫#tükenmişlik #sosyalyorgunluk #sosyalpil #psikoloji #bayramyorgunluğu #terapigibidegi

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 4, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Tükenmişlik Sendromu: Sosyalleşirken Enerjin Bitmesin! | 16. Bölüm

0:00 27:52

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Terapi Rubicon TV Det er et stadig økende fokus på psykisk helse. Vi har det så tøft, det er så mye press, og alle har en eller annen diagnose. Sofie Frøysaa og Simen Sund inkludert. I denne podcasten inviterer de kjente mennesker til Terapi. Målet er å finne ut hvordan de egentlig har det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Psikopatika Podbee Media İnsanın kendini anlaması, bir ormanın içinde yürümek gibi. Kendi adımlarımızla açacağımız patikalarla, kendi yolumuzu çizmemiz gerek.Pınar Sabancı ile Podbee Media'nın beraber hazırladığı Psikopatika'da bu yolları beraber keşfediyoruz. Kitaplar, filmler, filozoflar, bilim insanlarının ayak izleri bu yolda rehberimiz olacak. Bağcıklarını bağla, burası Psikopatika.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Terapi Gibi Değil?

This episode is 27 minutes long.

When was this Terapi Gibi Değil episode published?

This episode was published on June 4, 2025.

Can I download this Terapi Gibi Değil episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!