【脱ダメ人間】途中で挫折しない計画の立て方 / ヤマコーの休学計画 / おでこ流人生7年計画

立てれど立てれど挫折してしまう計画。。。 やりたいことを全部書いても、めんどくさくなってしまう。計画を立てたときはやる気があったけど、実際にやろうと思うとできない。 何を目標にすればいいの？ というかそもそも計画はどう立てるべき？ そんなあなたに朗報です。ヤマコーのダメ計画を例におでこ丸が計画の立て方を解説します。 18,19歳の人、22,23歳の人、27,28歳の人など年齢ごとの計画の立て方も教えちゃいます！！（この文章の一番下に計画の立て方のまとめもあります。） ちなみに なぜヤマコーは計画を立てるのが下手くそなのか？なぜおでこ丸は計画を立てるのが上手いのか？その理由は第13回の放送で扱ったmbti性格診断の結果が証明しています。あなたは計画派？冒険派？無料でできるのでぜひやってみてね。 詳しくは→ https://anchor.fm/guleumccc/episodes/mbti-e11vgd5 トーク内容 ・王将で中国語勉強 ・自粛期間後初めて街に出たおでこ丸 ・黙食どころではない韓国のレストラン ・例の韓国髪型になったおでこ丸 ・ヤマコーが休学前に立てた計画と現在... ・おでこ流人生設計のコツ ・人生7年計画 〜おでこ流計画の立て方まとめ〜 ①人生を７年で区切り、直近７年間の目標を決めましょう。 例えばヤマコーは23歳なので、22〜28歳の７年間で達成すべき一つの目標を決めます。これは柔軟に変えることができ、かつ最低限達成すべき目標にしましょう。具体的すぎると融通が効かなくなったり、また無理な目標を立てると自分に嫌気が差して集中できなかったりします！ （例：○28歳までに「劇団に所属する」 ×劇団〇〇に所属する ×日本で1番の俳優になる） ②目標が複数ある場合や目標とは他にやりたいことがある場合は、優先度をつけ、目標同士を関連させましょう。 （例：劇団に所属する目標に加え、英語を勉強したい場合。 「劇団に所属する」ために大学を卒業する→大学を卒業するために卒業論文を書く→卒論を書くために英語の論文を読む。） ③いきなり最終目標に向けて動き出すのではなく、まずやるべきことから潰していきましょう。 7年間で達成したいことは今すぐ達成できることではありません。目標を達成するために、まずは自分の周りを目標達成できるような環境にしましょう。やらなければならないことがなくなれば、残りの時間を目標達成のために費やすことができます。 （例：劇団に所属するためには大学を卒業しなければならない。なのでまずは卒論に集中する。卒論を進める中で英語を勉強する。） ④（+α）今の7年間の間に「次の7年間でやりたいこと」を見つけましょう。 人生を7年ごとに区切った上でそれぞれが繋がっていくように計画すると、これまでの努力をさらに積み上げていくことができます。「次の7年間でやりたいこと」は7年間で見つからなくても大丈夫。無理に見つける必要はありません。 （例：今の目標「劇団に所属する」→次の7年間でやりたいこと「映画に出演したい」） これであなたの計画がさらにブラッシュアップされること間違いなし！！ 最後まで読んでいただきありがとうございます！ ぐるぐるわたあめ倶楽部では皆さんのお便りや質問、話して欲しいテーマやリクエスト等を随時受け付けています。匿名で投稿できますので気軽に送ってください！皆さんの立てた計画の相談にものります。 ぐるぐるわたあめ倶楽部のODB→https://odaibako.net/u/guleumccc それではまた来週！！