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✨ Türchen Nr. 10: Selbstmitgefühl statt Hamsterrad: Was würdest du deinem/r besten Freund/in raten? episode artwork

EPISODE · Dec 9, 2025 · 5 MIN

✨ Türchen Nr. 10: Selbstmitgefühl statt Hamsterrad: Was würdest du deinem/r besten Freund/in raten?

from SELBST.ICH.STÄNDIG. · host Isabell Maurer & Adrian Hoffmann

In dieser Folge geht es darum, sich selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen – so, wie du es auch für deine besten Freund:innen tun würdest. Warum das nicht egoistisch, sondern ein Schlüssel für mehr Energie, Klarheit und Lebensfreude ist, erfährst du heute.

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✨ Türchen Nr. 10: Selbstmitgefühl statt Hamsterrad: Was würdest du deinem/r besten Freund/in raten?

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