Tus genes, tus posibilidades

La nutrigenética se encarga de estudiar la respuesta de cada individuo ante una determinada dieta, lo que depende de la variación genética individual. En este podcast me acompaña la nutrióloga Elsa Rene Ibarra y nos platica un poco de este test y esta información que puede cambiar tu estilo de vida para bien. Podrás entender porque tu abuelo puede ser la razón de que no consigas adelgazar y también porque comiendo "sano" no te sientes tan bien, aprenderás qué acepta tu cuerpo y qué no metaboliza muy bien. Espero lo disfrutes y encuentres las respuestas que estás buscando.