TUTORIAL 02 - (PARKOUR) - RECORRIDOS - INSTRUCTOR PANTERA

https://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/qjjhtsoo TUTORIAL 02 - (PARKOUR) - RECORRIDOS - INSTRUCTOR PANTERA. Que hay??? EVOLUCIONES, les habla JIL Rodríguez PANTERA, y en esta entrega, traemos todo lo relacionado con nuestro TOUR FUSIÓN, bienvenidos. What's up? EVOLUTIONS, this is JIL Rodriguez PANTERA, and in this issue, we bring you everything related to our FUSION TOUR, welcome. with our FUSION TOUR, welcome. PARKOUR FUSIÓN Después de trabajar PRECISIONES comenzamos con APROXIMACIONES. After working PRECISIONS we start with APPROXIMATIONS. EQUILIBRIO: realizamos un descenso con equilibrio de Pie tras pie con piso de lava. BALANCE: we perform a descent with balance of Foot after foot with lava floor. El retorno fue de mayor intensidad ya que lo trabajamos completamente con CUADRUPEDO. The return was more intense because we worked completely with CUADRUPEDO. ACROBACIAS: En esta clase no dedicamos a la asistencia de WALK FLIP. ACROBACIAS: In this class we do not dedicate to WALK FLIP assistance. RECORRIDO: como última fase trazamos un camino con todas las técnicas de PARKOUR que realizamos anteriormente. RECORRIDO: as a last phase we trace a path with all the PARKOUR techniques that we performed previously. Está ha sido la primera parte de nuestro TOUR FUSIÓN, les narró JIL Rodríguez PANTERA, próxima edición: This has been the first part of our FUSION TOUR, narrated by JIL Rodríguez PANTERA, next edition: TOUR FUSIÓN - FREE RUNNING - EN ARENA Recomendaciones: Visita una escuela o academia de PARKOUR. Contacta un instructor o experimentado en ello, hacerlo solo puede generar lesiones en diversos movimientos. Siempre mantener la seguridad en área de práctica, asegurarse de todas las superficies en dicha área. Si no está seguro de algún movimiento, intentarlo de forma progresiva, ayuda reduce riesgo a accidentes. No practiquen fuera de supervisión ejercicios de alto nivel, siempre es bueno el apoyo o supervisión de un instructor. Recommendations: Visit a PARKOUR school or academy. Contact an instructor or experienced in it, doing it alone can generate injuries in various movements. Always maintain safety in the practice area, make sure of all surfaces in the practice area. If you are unsure of a movement, try it progressively, it helps reduce the risk of accidents. Do not practice out of supervision high level exercises, it is always good to have the support or supervision of an instructor. Fotografía y Audiovisuales Captura: Jil Rodríguez PANTERA Jenny Tomati @cheytania. Equipo Camara: INFONIX SMART 8 - MOTO G14 Edición y Producción: Jil Rodríguez Editor: INSHOT EDICIÓN: MOVIL UMIDIGY A7 PROGRAMA CORRECTOR ESCRITURA: calculators.tech LOGOS: HIVE (VERSIONADO) PRODIGYFILM7 (AUTOR - JIL RODRÍGUEZ) REALIZADOS EN COREL DRAW 7 CORRECTOR DE TEXTO https://play.google.com/store/apps/details?id=com.correcto.castellano.proofreadin MÚSICA: Autor JIL RODRÍGUEZ OFICIAL BANDA: DESIGNIO TEMA: CHAOS UNIVERSAL INTEGRANTES JIL RODRÍGUEZ DENIST ROSALES JAIMIR OLLARVES TIM BRICEÑO WILFRED SASHA JOE PERALTA ROSEMBERG DAVILA