EPISODE · Oct 14, 2025 · 48 MIN
Ты не лентяй — ты не в системе. Как создать среду, которая двигает
from Дмитрий Регеша | VQ, деньги, мышление, результат
В этом выпуске говорим о том, почему привычная «лень» чаще связана не с характером, а с неэффективной средой, и как настроить условия, чтобы действия шли почти сами собой. Три слоя влияния: физический, социальный, когнитивный. Пять рычагов для работы автопилота мозга: доступность, предсказуемость, обратная связь, социальный контракт, компенсация трения. Практические примеры: маленькие изменения — один шаг, один контракт, одна метрика — создают эффект домино, повышают энергию и превращают хаотичную жизнь в продуктивный процесс без борьбы с собой.
What this episode covers
В этом выпуске говорим о том, почему привычная «лень» чаще связана не с характером, а с неэффективной средой, и как настроить условия, чтобы действия шли почти сами собой. Три слоя влияния: физический, социальный, когнитивный. Пять рычагов для работы автопилота мозга: доступность, предсказуемость, обратная связь, социальный контракт, компенсация трения. Практические примеры: маленькие изменения — один шаг, один контракт, одна метрика — создают эффект домино, повышают энергию и превращают хаотичную жизнь в продуктивный процесс без борьбы с собой.
NOW PLAYING
Ты не лентяй — ты не в системе. Как создать среду, которая двигает
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·30m
Jul 1, 2026 ·15m
Jun 29, 2026 ·5m
Jun 27, 2026 ·1m
Jun 27, 2026 ·1m
Jun 27, 2026 ·2m