EPISODE · Feb 10, 2022 · 26 MIN

Über Stress

from aufhören - ungeniert konfrontiert · host Alina Hauke

Hormone, Yoga und Kapitalismus Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn durch einen gewissen Reiz Stress ausgelöst wird? Was macht das mit unserem Körper? Wie kann sich chronischer Stress auf die Gesundheit auswirken? Was kann man tun, um mit Stress besser umgehen zu können? Und woher kommt überhaupt diese Getriebenheit, dieser Stress? In der heutigen Sendung möchte ich Antworten auf diese Fragen finden und auf der Metaebene erkunden, warum dieses Thema vielleicht gesellschaftlich so präsent ist. Hört rein! ————— Wir freuen uns immer über Feedback zur Sendung, gerne an [email protected] oder auch auf Social Media (Instagram & Facebook) Hier auch ein paar Videos passend zum Thema: How stress affects your body – Sharon Horesh Bergquist How chronic stress harms your body How stress affects your brain – Madhumita Murgia How to make stress your friend | Kelly McGonigal Mental Health Experts Debunk 10 Stress Myths | Debunked How stress is killing us (and how you can stop it) | Thijs Launspach Bild: cottonbro, Pexels Lizenz Musik: True Blue Sky von Blue Dot Sessions, CC-BY-NC 4.0

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 10, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

10.02.2022 - Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn Stress ausgelöst wird? Wie kann sich chronischer Stress auf die Gesundheit auswirken? Was kann man tun, um mit Stress besser umgehen zu können? Und woher kommt dieser Stress überhaupt?

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

Ready to play

Über Stress

0:00 26:56

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Taktgefühle - queer voices Marcus Paudler Herzlich Willkommen bei "Taktgefühle - queer voices". Der queeren Stimme aus dem Allgäu. Einige behaupten, ich wäre zu kritisch. Aber ... bin ich das wirklich? Authentisch, ehrlich und direkt bin ich auf jeden Fall. In meinem Podcast werde ich meine Erfahrungen und Erlebnisse als Autor von Gay Romanen mit dir teilen. Ich werde über meine Inspirationen, Herausforderungen und Erfolge sprechen und wie es ist, in einer Branche zu arbeiten, die oft noch mit Vorurteilen konfrontiert wird. Willkommen hinter den Kulissen meines "Autorenlebens". Ich spreche über Themen, die mich bewegen, über meine Erfahrungen mit der queeren Community ... und vieles mehr. KUNZES KOSMOS. Janine Kunze und Gäste Willkommen bei KUNZES KOSMOS – In diesem Podcast spricht Janine Kunze mit ihren Kindern, Freunden und VIP-Kollegen über das, was das Leben wirklich ausmacht. Über Zweifel, Mut, Familie, Liebe, Fehler, Hass, Wachstum, Freundschaft, und all die Dinge, die uns als Menschen verbinden.Im Mittelpunkt stehen die Stimmen der Jugendlichen und jungen Erwachsenen : Wie sehen sie unsere Welt? Was bewegt sie wirklich? Was macht ihnen Hoffnung und was macht ihnen Angst?„Kunzes-Kosmos“ ist ein Raum für ehrliche Gespräche. Für echtes Zuhören. Für Perspektiven, die manchmal überraschen, berühren oder auch herausfordern.Denn am Ende gilt : Wenn wir aufhören, miteinander zu sprechen, verlieren wir einander. Wenn wir anfangen, wirklich zuzuhören, können wir uns wiederfinden und vielleicht ist genau das die größte Kunst !Wir sollten reden, statt zu urteilen,fragen, statt zu wissen, nur so bleiben wir offen füreinander ! Nur im Austausch wird aus vielen Stimmen ein gemeinsamer Kosmos - ‚Kunzes-Kosmo Klick Klick Boom - Die Maschine Amazon Nürnberger Nachrichten, CORRECTIV Ein bisschen stöbern, ein paar Klicks und nur wenige Stunden später klingelt es an der Haustür. Bequemes, schnelles und günstiges Online-Shopping – dafür steht vor allem Amazon. Um zu verstehen, wie Amazon funktioniert, wie das Leben der LKW-Fahrer und Kurierfahrerinnen aussieht und die Arbeit in den Logistik- und Verteilzentren abläuft, haben wir – ein Team von Journalist:innen der Nürnberger Nachrichten zusammen mit CORRECTIV – monatelang recherchiert.Gefunden haben wir: Eine gut geschmierte, aber gnadenlose Maschine, die immer weiterläuft, egal was passiert. Doch die Mitarbeiter:innen in Deutschland zahlen dafür einen hohen Preis: Druck, Überwachung und Ausbeutung sind ihr Alltag. Wie Amazon so mächtig werden konnte, so mächtig, dass nicht einmal der Tod die Maschine aufhalten kann und was wir alle damit zu tun haben, zeigt die fünfteilige Podcast-Serie “Klick Klick Boom – Die Maschine Amazon”. Wir haben in diesem Podcast Amazon direkt mit den Vorwürfen konfrontiert, mit dem l Beziehung. Aber anders. Katharina Finger Noch ein Podcast über eine offene Beziehung? Ja. Aber anders.In diesem Podcast möchten wir (Adrian und Katharina) dich mitnehmen auf unseren Weg in eine offene Beziehung - von ersten Dates, über erste Küsse zum ersten Sex und wie es dann weiterging. Da wir die Folgen kurz nach den aktuellen Ereignissen aufnehmen, kannst du immer hautnah miterleben, mit welchen Gefühlen und Gedanken wir auf unserer Reise konfrontiert sind. Es ist also, als säßest du mit uns am Frühstückstisch. Schau auch gern bei Instagram vorbei: https://www.instagram.com/katharina.finger_mentoring/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

Frequently Asked Questions

How long is this episode of aufhören - ungeniert konfrontiert?

This episode is 26 minutes long.

When was this aufhören - ungeniert konfrontiert episode published?

This episode was published on February 10, 2022.

Can I download this aufhören - ungeniert konfrontiert episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!