EPISODE · Nov 16, 2023 · 14 MIN
Übung macht den Meister
from Themen im Zyklus · host Sandra Langschwert
Gewohnheiten verändern sich nicht über Nacht. Das Gegenteil ist der Fall. Vieles braucht Konsequenz, Disziplin und Übung. Und genauso ist es auch mit Themen wie Ernährungsumstellungen, Zyklus Tracking und vielem mehr.
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