Új reggeli rutinom - avagy a megkötött szabadság tudatos feloldása | életmódváltás motiváció

Íme az új reggeli rutinom, amely fordulópont az életemben! A tudatos életmódváltás nagy motiváció lesz, ha a célok elérése felgyorsul, valamint a lelki béke mélyül és az öröm fokozódik. A reggeli rutin alapjaiban nem változott, hanem inkább átalakult. Bizonyos tevékenységek rugalmas átcsoportosításával feloldottam a szokásrendszert, amely eddig betonfalként nem engedett be más tevékenységet. Megtehettem, hogy így legyen, viszont kiderült, hogy a saját szabadságom megszilárdult. Részemről az időgazdálkodás mostantól sokkal rugalmasabb és hatékonyabb. A reggeli idősávban eddig nem volt helye a munkának. Ám ezzel az átalakítással elértem, hogy a vállalkozási célok megvalósítása szempontjából eredményesebb és gyorsabb legyek, így extra időt szabadítsak fel, s ráadásul jobban is élvezzem a folyamatokat. Feltétlenül fontold meg Te is a reggeli és minden más rutin felülvizsgálatát! Kérdőjelezd meg a szokásaidat: - Hogyan lehetnél eredményesebb? - Hogyan haladhatnál gyorsabban a célok megvalósítása felé? - Hogyan élvezhetnéd jobban az életet? A felvételben a reggeli rutinom részeként és mellett még ezekről a témákról beszélek: - A meditáció a legelső és legfontosabb tevékenység az életemben. Minden napomat ezzel kezdem. A lelki béke megteremtése érdekében ez a legfontosabb. A tudat képzése rendkívül fontos, mert a lelki életem valósága felülről hatja át az életem minden más területét. A lelki életet élvezni kell! Ha a spirituális és meditációs gyakorlat nem hoz örömöt, és úgy átfogóan nem javul az élet, akkor valami probléma van a gyakorlattal vagy a gyakorlóval. Ez egy megbízható teszt, amire figyelni kell. - A test reggeli beindítása ugyancsak fontos. Ép testben ép lélek - alapigazság. - Mi a siker? Egyszerűen elsöprök egy népszerű félreértést, ami a siker meghatározását illeti. Nem a célok elérése a siker, hanem egy sokkal fontosabb tapasztalat. Ennek nagyon fogsz örülni. - Ha nem élvezed a munkádat, akkor talán érdemes elgondolkodni a változtatáson. Az alvást leszámítva az életünk felét ezzel töltjük. Vagy még annál is többet. A tét óriási! - Minden hétköznapi cselekvés meditációvá tehető. Tehát, nem csupán a formálisan, ülőpárnán végzett gyakorlás hozhat spirituális fejlődést, hanem tudatosan végzett hétköznapi, rutinszerű(!)tevékenységek is. - Azt csinálom, amit AKAROK. Rávilágítok a akarat lényegére, amely az ok-okozat vagy hatás-visszahatás belátásán alapul. Legyek jó, tegyek jót - ez a veleje. - Elárulom, hogyan viselkedem a természetben, ahova vendégként érkezem. Az egész felvétel lényegi mondanivalója: Legyek spontán a szabadságomban, ne ragadjak bele a rutinba! Ez az örömteli és eredményes élet titka.