[Ulasan] Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love (Sue Johnson) Ringkasan.

Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love (Sue Johnson) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B084G9QFZY?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Hold-Me-Tight%3A-Seven-Conversations-for-a-Lifetime-of-Love-Sue-Johnson.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/summary-of-hold-me-tight-seven-conversations-for/id1781117827?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Hold+Me+Tight+Seven+Conversations+for+a+Lifetime+of+Love+Sue+Johnson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Hold-Me-Tight-Sue-Johnson.html - Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Hold-Me-Tight-Sue-Johnson.html - Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Hold-Me-Tight-Sue-Johnson.html - Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/B084G9QFZY/ #teoriketerikatandewasa #EmotionallyFocusedTherapy #DemonDialogues #kebutuhanemosionalpasangan #tujuhpercakapanhubungan #HoldMeTight Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love adalah buku relasi karya Sue Johnson, psikolog klinis dan pengembang utama Emotionally Focused Therapy, atau EFT. Buku ini termasuk genre psikologi populer dan panduan hubungan, tetapi dasarnya bukan sekadar nasihat komunikasi sehari-hari. Johnson menempatkan cinta romantis sebagai ikatan keterikatan, yaitu kebutuhan emosional untuk merasa aman, dipilih, dan direspons oleh pasangan. Karena itu, konflik pasangan tidak hanya dilihat sebagai masalah cara bicara, melainkan sebagai tanda bahwa rasa aman dalam hubungan sedang terancam. Tujuan buku ini adalah membantu pasangan mengenali pola negatif yang berulang, memahami emosi rentan di balik kemarahan atau penarikan diri, lalu membangun kembali kedekatan melalui tujuh percakapan utama. Buku ini ditujukan untuk pasangan yang ingin memperbaiki hubungan yang tegang, memperdalam hubungan yang masih sehat, atau memahami mengapa pertengkaran kecil bisa terasa sangat menyakitkan. Kekuatan utamanya ada pada gabungan teori keterikatan, pengalaman terapi pasangan, dan latihan reflektif yang cukup praktis.