[Ulasan] No Bad Parts (Richard Schwartz PhD) Ringkasan.

No Bad Parts (Richard Schwartz PhD) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1683646681?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/No-Bad-Parts-Richard-Schwartz-PhD.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/no-bad-parts/id1850302822?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=No+Bad+Parts+Richard+Schwartz+PhD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_No-Bad-Parts-Richard-Schwartz-PhD.html - Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_No-Bad-Parts-Richard-Schwartz-PhD.html - Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_No-Bad-Parts-Richard-Schwartz-PhD.html - Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/1683646681/ #InternalFamilySystems #Selfleadership #exildanpelindung #unburdeningtrauma #tigajenisbagianbatin #NoBadParts No Bad Parts: Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model adalah buku nonfiksi psikologi dan penyembuhan diri karya Richard Schwartz, pencetus model Internal Family Systems atau IFS. Buku ini menjelaskan gagasan bahwa pikiran manusia tidak bekerja sebagai satu suara tunggal, melainkan tersusun dari banyak bagian internal yang masing masing punya peran, emosi, dan niat perlindungan sendiri. Schwartz memakai pendekatan yang tidak menghakimi untuk menunjukkan bahwa bagian yang terlihat merusak, seperti kritik diri, dorongan impulsif, atau perilaku menghindar, sering kali sebenarnya sedang berusaha melindungi diri dari luka yang lebih dalam. Tujuan buku ini adalah membantu pembaca memahami konflik batin, membangun hubungan yang lebih penuh belas kasih dengan diri sendiri, dan memulihkan bagian yang terluka akibat trauma. Dengan bahasa yang relatif mudah diikuti, buku ini cocok untuk pembaca umum maupun praktisi kesehatan mental yang ingin mengenal kerangka IFS sebagai cara melihat trauma, regulasi emosi, dan integrasi diri.